Pytanie: „Czy terapia światłem lampy wysusza skórę?” może wydawać się proste. Ważne jest, aby ustawić światło tak, by docierało do skóry pod odpowiednim kątem. Ekran powinien znajdować się w odległości od szesnastu do dwudziestu czterech centymetrów. Aby uniknąć dyskomfortu, należy siedzieć dalej. Specyfikacje lamp różnią się w zależności od ich rodzaju. Podczas sesji należy siedzieć około 15 stopni na lewo lub na prawo od źródła światła.
Terapia światłem czerwonym
Rozważając poddanie się terapii światłem czerwonym za pomocą lampy, najlepiej jest dokładnie oczyścić skórę. Może to wymagać czegoś więcej niż tylko delikatnego środka czyszczącego. Ważne jest, aby usunąć nadmiar oleju i zanieczyszczeń z twarzy, ponieważ mogą one podrażniać skórę i powodować jej nadmierne wysuszenie. Podczas sesji należy unikać stosowania silnych środków czyszczących, które jeszcze bardziej wysuszają skórę. Przed przystąpieniem do zabiegu należy całkowicie osuszyć skórę.
Aby uzyskać optymalne rezultaty, terapię światłem czerwonym należy stosować kilka razy w tygodniu przez kilka tygodni. Można zacząć od poświęcenia około 20 minut dziennie, trzy razy w tygodniu przez okres od czterech do 12 tygodni, a następnie raz w tygodniu dla podtrzymania efektów. Terapia światłem czerwonym jest skuteczna w redukcji zmarszczek i usuwaniu rozstępów. W większości przypadków należy spodziewać się rezultatów w ciągu jednego do trzech miesięcy stosowania lampy. Zabieg ten jest bezpieczny i nie ma znanych skutków ubocznych.
Terapia światłem NIR
Jeśli chodzi o terapię światłem czerwonym, nadal istnieje wiele kontrowersji. Chociaż korzyści płynące z terapii światłem czerwonym są znaczne, dokładna częstotliwość jest nadal przedmiotem dyskusji. Obecnie lekarze zalecają kierowanie światła na skórę przez kilka minut. Chociaż terapia światłem czerwonym jest zabiegiem bezbolesnym i nie powoduje przestojów, może być trudno utrzymać jej regularność przez dłuższy czas. Ponadto, ponieważ nie ma zgodności co do tego, jaka długość fali jest najlepsza dla światła czerwonego, wielu pacjentów obawia się skutków ubocznych.
Chociaż światło czerwone ma najwyższy poziom penetracji, nie jest to jedyny rodzaj światła, który powoduje suchość skóry. Światło bliskiej podczerwieni jest absorbowane przez skórę znacznie głębiej niż światło czerwone. Diody LED są najskuteczniejszym sposobem dostarczania energii do skóry, ponieważ są znacznie łagodniejsze niż lasery. W porównaniu z laserami moc wyjściowa diod LED jest mierzona w miliwatach, podczas gdy halogeny mają zakres od tysiąca do dwóch tysięcy nanometrów (nm).
PUVA terapia światłem
PUVA terapia światłem nie powoduje wysuszenia skóry pacjenta. Podczas zabiegu pielęgniarka prowadzi pacjenta do specjalistycznego naświetlacza. Lampa ta jest dostosowana do typu ciała pacjenta i umożliwia naświetlanie dłoni, stóp i całego ciała. Taka terapia światłem maksymalizuje penetrację światła przy zachowaniu idealnej pozycji ciała. Po zabiegu pacjent musi zmienić ubranie i wrócić do stanowiska pielęgniarki.
Dawka promieniowania UVA jest mierzona w dżulach na centymetr kwadratowy i zależy od rodzaju skóry i reakcji na słońce. Początkowa dawka może być tak niska jak 0,5 J/cm2 , ale z czasem można ją zwiększać. Ilość promieniowania UVA, na które narażony jest pacjent, zależy od jednostki zabiegowej. Zabiegi należy przeprowadzać dwa do czterech razy w tygodniu, aż do ustąpienia choroby skóry. Gdy skóra osiągnie jasny stan, zabiegi będą rzadsze. Efekty uboczne terapii światłem PUVA są zwykle niewielkie i łatwe do opanowania.
Maska SpectraLite Facewear Pro
Maska SpectraLite Facewear Pro Dr. Dennisa Grossa wykorzystuje czerwone i niebieskie światło LED, aby zwiększyć produkcję komórek skóry oraz zwalczać przebarwienia i plamy. Terapia światłem pomaga również zmniejszyć trądzik. Aby zapewnić optymalne rezultaty, należy stosować ją po oczyszczeniu twarzy. Zabieg ten jest najbardziej skuteczny, gdy stosuje się go raz lub dwa razy dziennie. Aby zmaksymalizować rezultaty, maseczkę należy stosować przez co najmniej 20 minut dziennie.
Zgodnie z instrukcją obsługi urządzenia Dermalogica, widocznych rezultatów należy spodziewać się w ciągu kilku pierwszych dni. Plamy i przebarwienia znikną, natomiast pierwsze oznaki zmarszczek i cienkich linii pojawią się w ciągu dwóch tygodni. Najlepsze rezultaty będą widoczne po 10 tygodniach codziennego stosowania. Może być stosowany do każdego rodzaju skóry i można go nabyć za około 100 dolarów.
Joovv
Jak działa terapia światłem Joovv z lampą? Urządzenie Joovv dostarcza światło o barwie bliskiej podczerwieni. Emituje ono fale o długości w zakresie średnich 600 nm (660-670 nanometrów) oraz światło czerwone o długości 850 nm. Długość fali czerwonej jest bardziej skuteczna w promowaniu produkcji kolagenu, natomiast zakres bliskiej podczerwieni jest najlepszy w przypadku problemów z głęboką tkanką. Joovv oferuje połączenie tych długości fal.
Korzyści płynące z terapii światłem są liczne. Może ona pomóc w osiągnięciu sprawności fizycznej, w tym w regeneracji organizmu po treningu. Światło pomaga naszemu organizmowi wydajniej wytwarzać energię i ułatwia zasypianie. Światło czerwone, o niższym natężeniu niż światło niebieskie, pomaga nam dłużej i głębiej spać. Joovv został zaprojektowany z myślą o rytmach okołodobowych. Jego tryb Ambient Mode wspomaga sen, przyczyniając się do poprawy jakości snu i podniesienia ogólnej jakości życia.
Podobne tematy